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- 方案价格：
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- 电询<实时报价>
- 方案编号：
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0000224
- 目的地：
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北京 、 延庆 、 怀柔 、 平谷 、 昌平
- 往返交通：
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豪华大巴
- 预订提醒：
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建议提前7天预订
- 团建主题：
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- 场地拓展
- 室内团建
- 特色主题
- 新员工融合
- 销售激励
- 年会拓展
- 教师团建
- 团队凝聚力
- 户外团建拓展
- 付款方式：
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- 线下支付<定金+尾款>
- 价格类型：点击价格类型才可以下载行程
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- 出发日期：
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- 参团人数：
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产品经理推荐：
《超级有氧鼓》这是一种全新的体验式音乐团建活动，它将节奏、有氧运动、舞蹈、团队建设、灯光装置完美的融为一体，倡导每一位玩家在音乐与节奏下感受团队文化的力量。促进参与者全身心投入到这场激情四溢的音乐运动之中,在音乐的疗愈力量中，可以很好的激活积极能量， 提升身心健康，积极投入到未来的工作之中。
方案特色
超级有氧鼓课程在阳光明媚的晨间开始，学员们穿着统一的运动服，挥舞着鼓槌，跟着节奏有力地击打着氧鼓。音乐的节奏感让人心情愉悦，全身的运动更是让人感到充满活力。在教练的指导下，大家通过有氧鼓课程不仅锻炼了身体，还提高了团队合作意识，增强了体能和心肺功能。期待明天的课程，继续享受有氧鼓带来的快乐和健康！
无差别参与
年龄：50后-20后
场地：室内室外均可
音乐基础：不需要
潜力挖掘
创造性思维设计
智力体力双重参与
喜乐气氛
多元化艺术参与
音乐多巴胺
呈现震撼
无需彩排式带领呈现
赛博朋克风
动感音乐轰炸
参考行程 以下行程为推荐行程，信息仅供参考（如需定制行程请来电咨询）
行程详情
一天
中餐
无
237,673,704,588,674
集合&出发
07：30-09：00
大巴车前往贵公司指定地点集合，接大家乘车前往团建活动场地（按需推荐场地），实际路况为准，到达后稍作休整
破冰&热身
09：00-09：30
大家进场后，播放动感音乐，节奏老师将带领大家进行音乐互动及热身舞蹈，拉伸肢体关节，防止运动损伤，并快速认识有氧鼓，激发身体的运动及节奏潜能
划分小组单位，成立舞团，并为自己的舞团进行个性化风采展示设计。
有氧鼓舞团游戏
09：30-12：00
舞团游戏一：舞步棋盘
将有氧桶拼成棋盘，以节奏和舞步进行结合，两方舞团进行棋子的投放
舞团游戏二：音乐跑马灯
将现场所有的桶围成圆圈，学员在周围进行跑动进行，音乐停止后，争夺灯座。
舞团游戏三：音乐飞球
以舞团为单位围成圆圈，将有氧球进行抛接，最终以抛接数量的多少，作为舞团的战绩得分。
舞团游戏四：舞王争霸赛
播放风格化音乐，舞团成员进行舞蹈卡的争夺赛。
精彩瞬间（有氧鼓+舞龙）
龙行龘龘，前程朤朤，万事皆龘
午餐（按需定制）
12：00-13：00
午餐（桌餐&自助餐&自助烧烤）
景区游览（按需推荐）
13：00-16：30
景区定向游览
返程
16：30-18：00
大家收获满满，快乐返程！
费用说明
温馨提示
1.预订提醒
一天活动建议提前一周以上预订，两天以上活动建议提前两周以上预订，以便保证您的活动顺利实施；
2.关于方案
我们会根据您的详细要求对方案做针对性优化调整，最大程度满足您的团建需求；
3.关于着装
建议穿运动休闲服装，休闲运动旅游鞋等适宜于运动的服饰；女士请勿穿紧身衣、裙装、高跟鞋；
4.个人物品
夏天建议带太阳镜，防晒霜等，冬天注意保暖，可带少量现金，少量高能量食品，保护好个人贵重物品；
5.关于环保
注意环保，活动期间不要随意丢弃垃圾等废弃用品；
6.关于安全
我们会提前给您发送《学员保险报名表》以及《致参训学员的一封信》，请提前三天提供保险报名表以便我们为您投保，同时请您认真阅读《致学员的一封信》中的关键信息并通知参与学员，提醒学员注意事项并提高安全意识。
预订流程
